EP 63 ESTOY AGOTADA. CÓMO GESTIONO EL AGOTAMIENTO Y LA SOBREESTIMULACIÓN SIENDO PAS Y EMPRENDEDORA

En este episodio 63, más íntimo y personal, exploro cómo EL NO ATENDER a mi alta sensibilidad (o tener un período intenso en el que no me priorizo) influye de lleno en mi energía vital, mi creatividad y mi negocio. Y te cuento cómo estoy lidiando con la sobreestimulación y el agotamiento este mes de septiembre. Comparto también los 4 recursos que me están ayudando a recuperarme.  Si alguna vez has sentido que estás en un estado de agotamiento o sobreestimulación en el que tu mente y tu voluntad dice sí pero TU CUERPO GRITA NO, te invito a escuchar este episodio. Deseo transmitirte que no estás sola, y que estos estados pueden darse en nosotras en momentos de mucha intensidad, cuando tenemos familiares a los que atender o alta carga de trabajo. Espero que este episodio te inspire a priorizarte, a tratarte con cariño y a atender tus necesidades como PAS y emprendedora. Información y recursos ✨🍹Únete a LA VERMUTERÍA CLUB PAS  https://conchatejadaproject.com/encuentros-pas-la-vermuteria/ ---- ✨DESCUBRE el LIBRO MATERIAL SENSIBLEhttps://plananual23.my.canva.site/libro-material-sensible ---- ✨🎁Accede aquí al KIT ESENCIAL GRATUITO DE MENTALIDAD ABUNDANTE: https://conchatejadaproject.com/kit/ ---- ✨🎧Suscríbete para acceder a los EPISODIOS SECRETOS DEL PODCAST en Spotify:https://podcasters.spotify.com/pod/show/concha-tejada/subscribe ---- ✨📝NOTAS DEL EPISODIO: https://conchatejadaproject.com/blog/ ---- ✨🎧Enlace a los auriculares de cancelación de ruido y generador de ruido blanco que utilizo para trabajar, viajar, meditar, etc. https://amzn.to/3Niidb9 ---- ✨🗝Enlace al TAROT MYSTICAL MOMENTS para aprender a conectar más con mi intuición: https://amzn.to/3EWat9P