Medituj ~ jen dýchej

Meditace spojená s tím jediným, co máme všichni bez výjimky - naším dechem. Tento díl NENÍ dechovým cvičením, jen malým tréninkem směřování pozornosti k místům, kterých si za běžného dne často ani nepovšimneme. Doufám, že se Vám bude dobře poslouchat a kdybyste mi k tomuto, nebo jakémukoliv jinému dílu chtěli něco sdělit, neváhejte mi napsat na Instagramu: medituj_podcast  ~ Kristýna