Medituj ~ na sebevědomí

Pře se s Vámi Váš vnitřní kritik? Přemlouvá Vás, že něco nedokážete, i když víte, že opak je pravdou? Krátké zamyšlení nad tím, jak s vnitřním kritikem pracovat, a kde hledat zdravou rovnováhu sebedůvěry a pokory. U tohoto tématu mi jako nejzásadnější připadá zmínit, že by se dalo nafouknout třeba na 30 minut a stále by to bylo málo, co připadá důležité mně, nemusí být zásadní pro Vás, a tedy to nejdůležitější - řiďte se svým srdcem ♥ A pokud znáte někoho, komu by se epizoda také líbila, neváhejte mu/ji přeposlat :) IG: medituj_podcast