Nachhaltig Verhalten und Gesundheit verändern mit Ole Förster #14
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus - Un pódcast de Thiemo Osterhaus - Martes
Thiemo hat in dieser Folge den Sportwissenschaftler Ole Förster zu Gast. Sie diskutieren die langfristige Etablierung von Veränderungen und sprechen über Probleme sowie mögliche Veränderungsansätze im Gesundheits- und Fitnessbereich.
