Oplevelser fra silent retreat - hvem er du i stilhed ?

I dette afsnit gæster Lisbeth Johansen, holistisk coach, studiet til en varm og kærlig samtale om hvordan vi får mere ro, i en tid hvor ensomhed og uro kan fylde mere end ellers.Lisbeth er yoga og meditations instruktør og har I mange år dyrket sin egn indre fred, som hun mestre på mest beundringsværdige vis.Maise var for år tilbage deltagere på Lisbeth's silent retreat, hvor hun i 3 dage ikke talte med nogle og får første gang i sit liv blev connected til sin indre stemme. En oplevelse der b...