Ep. 52 | Pourquoi tes attentes te font souffrir

Bienvenue dans cet épisode qui célèbre les 1 an de ce podcast! Aujourd'hui on parle de tes attentes et pourquoi le fait d'en avoir te fait souffrir. On parlera également de l'importance d'être dans le moment présent et de considérer la vie telle qu'elle est, pas telle qu'on aimerait qu'elle soit. _________________________________________________________________ 👋 Bienvenue sur mon podcast : je suis Julien Borloz | Psychologue FSP | Hypnose | Coaching à Lausanne en Suisse et je suis là pour t'aider à gérer tes émotions, ton stress et devenir la meilleure version de toi-même! 🧠 Formations en ligne : gestion des émotions, gestion du stress, prendre soin de son couple, briser les croyances limitantes...Découvre toutes mes formations en ligne ici: https://julien-borloz-betterme.thinkific.com/collections/formations-en-ligne 🧘‍♀️ Packs de méditations guidées: apaise tes émotions et augmenter ton estime de toi avec des méditations guidées à découvrir ici:  https://julien-borloz-betterme.thinkific.com/collections/packs-meditations-guidees 📧 Newsletter: rejoins ma newsletter en cliquant ce lien et reçois gratuitement mon ebook "Boostez votre confiance en vous en 14 jours" en cliquant ici: http://eepurl.com/bUXco1 📩 Prends rendez-vous pour une consultation avec moi ! https://www.betterme.ch/contact ______________________________________________________________________ 💥 Suis-moi sur mes différents réseaux! Mon site: https://www.betterme.ch/ TikTok: https://www.tiktok.com/@julienborloz.psychologue Instagram: https://www.instagram.com/julien.borloz.psychologue/ Facebook: https://www.facebook.com/julienborlozpsychologue/ YouTube: https://www.youtube.com/@julienborlozpsychologue