82. Jag är bra – Övning för självkänsla
Monkey mindset – mental träning - Un pódcast de Daniel Sjöstedt
Categorías:
Jag får många mail. Det överlägset vanligaste mailet jag får handlar om självkänsla. I det här avsnittet pratar jag om Mia Törnbloms bok "Självkänsla nu!" och beskriver en övning ut boken. Mia Törnblom har också en podcast tillsammans med Christina Stielli som heter Självklart. Extramaterial: Monkeymindset.se/signup
