158. Comment passer moins de temps sur les écrans

Montessori à la maison avec les Montessouricettes - Un pódcast de Anne-Laure Schneider - Martes

On parle très souvent du problème des écrans pour les enfants et les adolescents. Il y a la règle des 3-6-9-12, tout un débat sur les jeux vidéos etc... mais qu’en est-il des adultes ? Comment pouvons-nous espérer réduire le temps d’écran des enfants alors qu’ils nous voient toute la journée passer de l’ordinateur à la télé, de la console au smartphone ? Il est d’autant moins facile de réduire notre temps passé devant les écrans que souvent, notre travail implique un minimum d’infor...

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