Episodio 7: Autocuido en Tiempos de Crisis
Nadia Vado - Un pódcast de Nadia Vado
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En este episodio hablaremos sobre cómo cuidarnos a nivel físico, mental, emocional y espiritual en momentos donde podemos encontrarnos en estados de incertidumbre, miedo, estrés y ansiedad.
