Öngondoskodás. Mi az, ami tápláló lenne neked? 🌞

🤔 Te emlékszel, mikor adtál magadnak utoljára én-időt, akár egy teljes napot csak önmagaddal?👉 A mai epizódban megmutatom, hogyan tudsz igazán gondoskodni önmagadról a hétköznapok rohanásában. Sajnos sokan elfelejtik, hogy az öngondoskodás ugyanolyan fontos, mint a bizniszeden dolgozni, gondolkodni, és talán neked sem jut eszedbe feltenni a kérdést, hogy mi az, ami valóban tápláló lenne éppen most számodra. ☝️Az adásban ismét három eszközzel ismerkedhetsz meg:❓Mit akarok igazából?❓Képes vagyo...