#112 Mit diesen 3 Schritten meisterst du deine Emotionen und wirst zu deiner besten Version-Teil 1

Was haben der US-amerikanischer Boxer Muhammad Ali und der  US-amerikanischer Schwimmer Michael Phelps gemeinsam? Sie waren beide unglaublich erfolgreich und haben ihre Sportart jeweils geprägt. Es vereint sie aber auch, dass sie Emotionen dafür meistern durften und darüber bereits öffentlich sprachen. Herzlich willkommen beim Offensivspiel-Podcast, bei dem wir dir immer und immer wieder Impulse mitgeben werden, wie auch du das Spiel des Lebens gewinnen kannst. Siege sind einfach wunderschön, doch dieser ist essentiell. Jede Folge wird als deine mentale Trainingseinheit dazu beitragen, dass du das Spiel des Lebens gewinnst. In diesem 1.Teil der Trainingseinheit über Emotionen, sprechen wir u.a. darüber … warum das Meistern deiner Emotionen für dich so wichtig ist. mit welchen 3 Schritten du sofort starten kannst deine Emotionen zu meistern.   Meine Impulse werden dir helfen eine andere Perspektive wahrzunehmen. Wahrnehmung verpflichtet. Sei gespannt, was sich nach dieser Trainingseinheit für dich zum Positiven verändert. Dein Commitment steht, denn du willst dich verändern und dein volles Potential leben, dann bin ich mir sicher, dass unser Newsletter dich unterstützt. Schreibe mir gerne eine E-Mail und ich nehme dich liebend gerne auf.   https://www.instagram.com/offensivspiel_mit_alex_brian  - Folge uns auf Instagram.   In den Solo-Trainingseinheiten gebe ich dir Einblicke in meine Erfolgsgeheimnisse, die mich haben wachsen lassen. Willst du mir eine Frage stelle oder bei einem meiner Mentorings dabei sein? Sehr gerne – schreibe mir gerne unter [email protected].