Episode 68 - Hverdagslykke

51 minutter hverdagslykke!

I denne episoden utforsker vi hva lykke kan bety, hva som påvirker våre følelser av glede og velvære, og hvordan vi kan kultivere lykke i våre liv. Vi ser på vitenskapelige funn, filosofiske perspektiver og praktiske tilnærminger som kan hjelpe oss å navigere gjennom livets oppturer og nedturer med en sterkere følelse av indre tilfredshet.

OmLivets rosenterapeut Anja Kjær og samlivsterapeut og sexolog Lise Aarøe håper du som lytter finner inspirasjon og praktiske tips for å omfavne glede i små ting og skape mer meningsfulle øyeblikk i livet ditt.

Følg med og få 7 tips til hvordan du kan finne glede i hverdagens små og store øyeblikk og hvordan du forholder deg til deg selv og andre viktige personer i livet. Så, bli med oss mens vi forsøker å gripe litt av hverdagslykken.