Episode 71 - Forstå migrene (og hodepine) - Dr. Tine Poole deler av sin ekspertise

- Hvordan vet du om du har migrene eller hodepine? - Hvordan kan du hjelpe fastlegen med å stille riktig diagnose? - Burde du starte med forebyggende behandling? - Hvilke faser består migrene av? - Kan en stoppe et migreneanfall? - Kan mindfulness hjelpe? - Hva er den hyppigste triggeren for å få migrene? - Er migrene en kvinnesykdom? - Kan du «vokse av deg» migrene? - Hvordan kan arbeidsgivere tilrettelegge?   Disse og andre spørsmål får du svar på gjennom å lytte til denne episoden hvor NLP-coach og mindfulness-instruktør Bente Kristensen snakker med lege Tine Poole. Dr. Tine Poole er en erfaren allmennlege med spesiell interesse for pasienter med migrene og andre hodepinesykdommer. Hun er en anerkjent pioner innen flerfaglig behandling av migrene og startet landets første hodepineklinikk i 1998, som ble et tverrfaglig senter med 40 helsepersonell. Etter noen år i London jobbet Poole 4 år ved Sandvika Nevrosenter, og hun har også vært fagansvarlig lege ved Volvat Hodepinesenter som ble nedlagt i mars 2020 som følge av Koronapandemien. Nå driver Poole igjen sin egen klinikk på Skøyen i Oslo – Oslo Hodepinesenter – basert på tverrfaglig samarbeide mellom ulike faggrupper, samt utstrakt kursvirksomhet for helsepersonell og for pasienter og pårørende. Poole var initiativtaker til etablering av brukerorganisasjonen Hodepine Norge i 2017 der hun er styreleder og sitter i det medisinske fagrådet. Mer informasjon om Tine Poole: https://www.oslohodepinesenter.no/   Mer informasjon om migrene og hodepine finnes også på websiden til Hodepine Norge: https://hodepinenorge.no/. Her finner en også skjemaer for utredning og registrering av hodepine. Mer informasjon om reisen til Spania i mai 2024 arrangert av Tine Poole og Bente Kristensen: https://www.livsendring.no/retreat-i-spania-for-deg-med-migrene/hodepine   Bente Kristensen er NLP-coach, mental trener, mindfulness-instruktør og MediYoga-instruktør. Hun driver firmaet Livsendring og tilbyr kurs og coaching til bedrifter og privatpersoner. Les mer om Bente og hva hun kan tilby på www.livsendring.no