Czym jest trauma złożona?

W nowym odcinku One Book psychoterapeuta Tomasz Petrów opowiada o książce PT Walkera „Złożone PTSD. Od przetrwania do pełni życia. Proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej”.Mówi o tym, czym jest trauma złożona i jak praca z ciałem i układem nerwowym pomaga łagodzić jej skutki. Posłuchaj nowego odcinka One Book — krótkiego formatu od Voice House, w którym liderzy dzielą się książkami, które zmieniły ich życie.