MARK SCHADENBERG over SLAAP: Alcohol-, Sex-, Social Media-, Sport- en Voedingstips & Plafonddienst voor het SLAPENGAAN! | OP INSPIRATIE met Jan Dekker

OP INSPIRATIE - Un p贸dcast de Jan Dekker @OpInspiratie.nl

Categor铆as:

Mark Schadenberg (o.a. bekend van Koffietijd) bespreekt slaapproblemen en slaaptips: Alcohol & slaap, weekendritme, niet in slaap komen, wel/niet sporten voor het slapen, welke voeding je tot je kunt nemen voor het slapen en wat je moet doen als je niet kunt slapen vanwege je (toekomstige) kind zal allemaal besproken worden waardoor jij jouw droomleven zult gaan leiden! 饾棜饾棶 饾棻饾棶饾椈 饾椈饾槀 饾榾饾棶饾椇饾棽饾椈 饾椇饾棽饾榿 饾棟饾棶饾椈 饾棗饾棽饾椄饾椄饾棽饾椏 饾椇饾棽饾棽 饾棦饾棧 饾棞饾棥饾棪饾棧饾棞饾棩饾棓饾棫饾棞饾棙! 饾槗饾槮饾樆饾槳饾槸饾槰饾槮饾槸 饾槮饾槸 饾槫饾槹饾槩饾槫饾槱饾槳饾槸饾槰: 饾樃饾樃饾樃.饾槷饾槳饾槸饾槬饾樀饾槳饾槺饾槾.饾槸饾槶 聽聽 饾槓饾槸饾槾饾樀饾槩饾槰饾槼饾槩饾槷: @饾槷饾槳饾槸饾槬饾樀饾槳饾槺饾槾.饾槸饾槶 聽 饾槏饾槩饾槫饾槮饾槪饾槹饾槹饾槵: 饾様饾槳饾槸饾槬饾槢饾槳饾槺饾槾.饾槸饾槶 Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californi毛 op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Visit the podcast's native language site