Poziom Miłości | W sieci wewnętrznego krytyka, odc. 66

Wewnętrznego głosu nie da się zamienić z nieprzyjaznego w czuły zaklęciem, pozytywnym myśleniem czy nastawieniem. Neurobiologia bada sieć spoczynkową naszego mózgu - oprogramowanie naszego wewnętrznego głosu, które może być czułe i sprzyjające, jeśli dostanie wystarczająco dużo ciepła i wsparcia, empatii i otulenia.W tym odcinku podcastu opowiadam co nieco o sieci spoczynkowej, która potrafi być niemiła, a nawet zbuntowana. I potrafi też nam kibicować i wspierać - jeśli damy sobie szansę.Posłuchaj podcastu Poziom Miłości:👉 You Tube: https://youtu.be/I3cChVeh-3M👉 https://emiliakulpanowak.pl/podcast/Podcast prowadzę odwołując się do NVC, podejścia Marshalla B. Rosenberga, Poziomów świadomości Davida Hawkinsa i metody budowania bezpiecznego przywiązania Resonant Healing Sary Peyton.W podcaście opowiadam o tej książce: https://cojanato.pl/produkt/towarzysze-sobie-z-zyczliwoscia-podrecznik/ Sarah Peyton "Towarzyszę sobie z życzliwością".montaż: Marcin Rączkamuzyka: Dominika Rączka↓ Więcej Informacji ↓↓▞▞▞ Zapraszam na FB: https://www.facebook.com/EmiliaKulpaNowak/ ▞▞▞ Instagram: https://www.instagram.com/emiliakulpanowak_pl/ na warsztaty: https://emiliakulpanowak.pl/warsztaty/