178. Rutinas de sueño ¡para que duerma del tirón!

Una de las mayores torturas para los padres es el no dormir adecuadamente. Y es que, como adultos, sabemos de la importancia del sueño infantil, ya que cumple una función reguladora y reparadora en el organismo. El niño/a que no duerme bien acabará teniendo problemas en su conducta o comportamiento. Por eso es tan importante establecer horarios así como tiempo de sueño para los niños. Pero, pretender que el niño/a concilie el sueño es una tarea difícil y constituye un verdadero desafío… La solución: respetar su ritmo, para que todo sea más fácil y que la hora de dormir no sea un suplicio.Recuerda que puedes descargar mis recursos gratuitos desde la página: https://viviendomontessori.com/gratis/A lo largo de este programa hablaremos sobre:¿A qué edad duermen toda la noche los niños?Cómo enseñar a dormir al niño/aRutina de noche para que tu hijo/a duerma mejorEspero que os haya gustado, muchísimas gracias por todo, por vuestras valoraciones de 5 - estrellas en iTunes y vuestros comentarios en Ivoox, y en general porque agradezco que estéis ahí y que compartáis todo esto, ya que gracias a vosotros cada día somos más.