47. La carga mental femenina con Samanta Villar

En el programa de hoy vamos a hablar con Samanta Villar, mamá de mellizos, periodista y presentadora del programa de televisión "La vida con Samanta" y autora de los libros "Madre hay más que una" y mañana se publica su nuevo libro “La carga mental femenina”.Ha sido un placer contar con ella y poder hablar de diversos temas tabúes hoy día en nuestra sociedad, como es la ovodonación, la carga mental que sufrimos las mujeres, la corresponsabilidad… poco a poco vemos cómo han cambiado muchos aspectos, pero debemos seguir luchando por visibilizar todos estos temas. Recuerda que puedes descargar mis recursos gratuitos desde la página: https://viviendomontessori.com/gratis/A lo largo de este programa hablaremos sobre:•Autocuidado, ¿qué hace Samanta para desconectar y autocuidarse? •La sociedad está siendo más consciente que las mujeres estamos saturadas y sobrecargadas.•Ovodonación.•La carga mental o la autoexigencia aumenta cuando el embarazo tarda en llegar.•Truco para compaginar trabajo y maternidad.¿Dónde encontrar a Samanta Villar?Twitter: @samantavillar Instagram: @SamantavillarDónde ver su programa https://www.mitele.es/programas-tv/la-vida-con-samanta/1548012173425/Libros: "Madre hay más que una" y "La carga mental femenina"Espero que os haya gustado, muchísimas gracias por todo, por vuestras valoraciones de 5 - estrellas en iTunes y vuestros comentarios en Ivoox, y en general porque agradezco que estéis ahí y que compartáis todo esto, ya que gracias a vosotros cada día somos más.Podéis escribirme o hacer cualquier sugerencia en la página viviendomontessori.com/contacto También os invito a que entréis en el grupo privado de Facebook “Crianza Positiva Tribu Viviendo Montessori”.