T1 E21 - Construyendo autoestima: claves para una confianza saludable

Concepto complejo y profundo del que mucho se habla, y poco se sabe: el AUTOESTIMA. Marina Mammoliti, Psicóloga Cínica, busca responder muchas de las preguntas que más nos intrigan saber sobre el autoestima. ¿Qué es el autoestima y cómo se forma? ¿Por qué es tan importante en nuestras vidas? ¿Cómo sabemos cómo está nuestra autoestima? ¿Es baja, demasiado alta, está equilibrada? ¿Cómo comenzamos a trabajarla? T1 E87 Autoconocimiento para la transformación T2 E1 Las voces que te habitan: Tu diálogo interno El camino hacia una autoestima sana: cómo trabajar para un cambio positivo . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.  📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí. ⁠. Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/  TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti  Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti