Meditación para una pausa de estudio: como concentrarse para estudiar
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti - Un pódcast de Psi Mammoliti - Jueves
![](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/70/e8/1e/70e81e2d-0dde-8224-13e3-e45becb0fa5d/mza_2735491187328387662.jpg/300x300bb-75.jpg)
🧠 Tu mente, al estudiar, está haciendo muchísimo esfuerzo en adquirir y procesar toda esa información. Te invito a despejarla con esta meditación. Son solo algunos minutos y puede cambiar tu día por completo. Es necesario que te tomes un pequeño descanso para seguir con más fuerza. 💪🏻 ✋🏻 ¡Espera! antes de darle play quiero que hagas algo: Prepara tu infusión favorita (preferentemente un té para relajarte 🫖), enciende una vela🕯️ o incienso con tu aroma favorito para vivir la experiencia completa. Ahora sí, ¿estás list@?Comencemos ✨ . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS aquí. 📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí. . Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/ TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti