Come mantenere una mente calma ed equilibrata ogni giorno
Psicologia - Pratica la Mente - Un pódcast de Enrico Gamba
In questa puntata ti spiegherò come funziona la mente e come possiamo educarla a rimanere calma ed equilibrata anche di fronte alle situazioni di maggiore difficoltà.#mente #calma #concentrazione #mindfulness #psicologia
