Ep. 19 - Despre odihna - partea a 2-a
Renăscut - Podcastul despre Burnout - Un pódcast de Corina Chirileasa - Psiholog, Trainer & Coach, Specialist Burnout
In acest nou episod, vorbesc despre ultimele trei tipuri de odihna si cum sa le obtinem. In total, sunt 7 tipuri de odihna, esentiale pentru echilibrul nostru emoțional și mental. Fiecare dintre ele ne ajută să ne recuperăm energia în moduri diferite. Probabil ca deja, intuitiv, integrezi o parte din aceste tipuri de odihna in viata ta. [email protected] www.renascut.ro [https://renascut.ro/] www.corinachirileasa.com [https://corinachirileasa.com/]
