#22 RO med åndedrætsøvelser
RO med Charlotte Ander - Un pódcast de RObyCharlotteAnder.com
Episode 22 af 🎧RO med Charlotte Ander handler om, hvordan fokus på åndedrættet, kan skabe RO i nervesystemet. Hør hvilken betydning åndedrættet har for dit fysiologiske og mentale helbred. Du får en simpel RO-skabende åndedræts øvelse, som du kan bruge hvor som helst og når helst.God fornøjelse.RO, håb og kærlighedCharlotte Ander Ernsøwww.robycharlotteander.com
