#110. Quand la peur devient une ressource – Éric Blondeau et le Vendée Globe de Yannick Bestaven

Du nord au sud et d'est en ouest, où que vous alliez sur le globe vous la rencontrerez. C'est une compagne tenace et souvent désagréable, et personne ne la connaît mieux que les aventuriers qui vous parlent souvent ici sur Storylific : la peur. Titillante elle agace, menaçante elle aiguise nos sens, fracassante elle nous fige. On aimerait lui tourner le dos, la snober, la jeter par la fenêtre, et pourtant... Il se pourrait bien qu'elle soit notre meilleure alliée, si seulement on apprenait à l'écouter plutôt que de la bâillonner, à l'utiliser plutôt que d'être utilisé par elle. C'est exactement à cette réflexion qu'Eric Blondeau nous invite dans cet épisode. Eric Blondeau est spécialisé dans les mécanismes comportementaux et décisionnels. Du GIGN aux diplomates en passant par les sportifs de haut niveau, Eric Blondeau côtoie les peurs les plus diverses dans ces coachings. Il a coaché Yannick Bestaven, vainqueur du Vendée Globe 2021. Cet épisode fait partie d'une série de 4 épisodes autour du Vendée Globe 2020-2021 du navigateur Yannick Bestaven, qui remporta cette édition : - épisode 49 « [Les rêves ne meurent jamais](https://www.storylific.com/les-reves-ne-meurent-jamais/) » avec Sébastien Blémon, réalisateur : le film retraçant la victoire de Yannick Bestaven - épisode 65 [interview de Yannick Bestaven](https://www.storylific.com/yannick-bestaven-vendee-globe/) : conquérir le Vendée Globe - épisode 97 bis LIVE VENDEE GLOBE depuis l’IMOCA Maître Coq V : [Pascal MAS, préparateur physique de Yannick Bestaven.](https://www.storylific.com/pascal-mas-vendee-globe/) 💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! ❤ MERCI QUI ? Merci à mes super sponsors ! 💰 parce que vos économies en banque ont un impact énorme sur la planète, je suis heureuse de travailler pour cette saison avec la banque CPH. Son ADN ? Le financement des projets LOCAUX. Sa devise ? "Small is beautiful". J'adore. ⛺ et toujours aussi heureuse de travailler avec les magasins outdoor A.S.Adventure et leurs équipements de qualité + leurs actions en faveur de la durabilité [C'est par ici ](https://www.asadventure.com/fr/asa/location.html) --- 📽️ Photos + vidéos + réseaux sociaux de l'invité : [voir la page de l'épisode sur storylific.com ](https://www.storylific.com/eric-blondeau) --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ⏱️ Timeline 00:00:00 Start 00:08:59 Question de Valentine 00:19:24 le paradoxe : mécanisme 00:21:58 parlons de peur 00:22:31 le travail avec Yannick Bestaven 00:26:45 Vendée Globe : une nuit en enfer 00:34:53 Question d'Amandine 00:35:01 encourager c'est infantiliser 00:36:26 la notion d'augmenter 00:40:18 l'art du questionnement 00:46:41 "tu prends toujours la meilleure décision." Etre plus doux avec soi. 00:49:43 le désir est la cause de tout 00:50:53 la fin de course de Yannick Bestaven en 2025 01:01:35 un bouleversement majeur : l'actuelle déportation de la connaissance 01:06:36 les 3 techniques pour faire bouger les foules 01:07:47 automatismes vs réflexion 01:13:31 reconnaître ses véritables désirs --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🌳 T'as pas encore fait ta B.A. aujourd'hui ? Tu as une envie dingue de soutenir une créatrice qui taffe dans l'ombre pour te donner le meilleur ? Voici une idée au passage en mode "adopte un podcasteur" : [Patréon](https://www.patreon.com/storylific) 🐙 Storylific sur les réseaux sociaux Instagram [@storylific](https://www.instagram.com/storylific/?hl=en) Facebook: [storylific](https://www.facebook.com/storylific) Linkedin: [storylific](https://be.linkedin.com/company/storylific) 🧡 Tu t'ennuies dans le bus ? Mets une petite bafouille ou balance des étoiles à ce petit podcast qui te tend la main sur ta plateforme d'écoute préfé