Ligger du vaken? Om sömnproblem
Studio 65 - Un pódcast de UR – Utbildningsradion - Jueves
Categorías:
Alla vet att sömnen är viktig men många får kämpa för att komma till ro och få ihop timmarna. Sömnforskare Torbjörn Åkerstedt ger tips till sömnlösa och skådespelaren Ulf Brunnberg berättar om grubblerierna som håller honom vaken om nätterna.
