MS5: Sæt dig et mål og nå det med OL svømmer Jon Rud
Succes som ung voksen - Un pódcast de Thomas Pape - Stressrådgiver: Det gode studieliv
Categorías:
I denne podcast får du hemmeligheden af tidligere OL svømmer Jon Rud til optimal målsætningsarbejde. Podcasten er en buffet af gode råd, metoder og eksempler på hvordan du sætter dig et mål og faktisk når dem. Lyt også til Jons kriser, manglende motivation og hvordan han kommer igen hver gang han mister modet.
I denne podcast får du et indblik i centrale emner som:
- Passion for det du brænder for
- Motivation – hvordan skaber du energien
- Arbejd med dine værdier og det at være den bedste version af dig selv
- Hvilke metoder og værktøjer kan alle lære for at nå sine mål
