Quäl Dich! Von Fitness,Sport und Leibesübungen
SWR Aktuell Kontext - Un pódcast de SWR Aktuell
Sport macht glücklich, schön und clever. Er beugt Krankheiten vor und verlängert die Lebenszeit. Trotzdem ist uns manchmal jeder Schritt und jede Bewegung zu viel. Das muss sich ändern. Aber wie? Welchen Ansporn gibt es? Welche Vorbilder? Kann Sport auch schaden? Und wie fördert er das Selbstbewusstsein?
