Deschooling Podcast EP. 12: เปลี่ยนอาหารใกล้ตัว ให้ได้สารอาหารครบ 5 หมู่

จะกินทั้งที กินให้ดี กินให้ครบ 5 หมู่ ดูเหมือนเป็นเรื่องยากแต่ง่ายนิดเดียว ถึงเวลามาเปลี่ยนอาหารใกล้ตัวให้ได้สารอาหารครบ 5 หมู่กัน จะมีอะไรบ้างนั้น โต๋นแตร-ทินกร ภูวศักดิวงศ์ และอาจารย์แววตา เอกชาวนา นักโภชนาการและนักกำหนดอาหารวิชาชีพ มาเล่าให้ฟังกัน