#130 Wie du 6 häufige Vegan-Fehler vermeidest

Wir sind jetzt schon sehr viele Jahre vegan und bekommen immer wieder mit, dass Menschen die vergane Ernährung nach einiger Zeit wieder aufgeben oder gerade am Anfang Probleme bei der Umstellung haben. Heute sprechen wir über die 6 häufigsten Fehler oder schlechten Angewohnheiten, die einige Menschen machen. Wir hätten uns genau so eine Folge zu Beginn unserer Umstellung gewünscht. Viel Spaß beim Hören! 1. Zu wenig essen 2. Zu viel vegan Junk Food essen 3. Ernährungstrends hinterherrennen 4. Die „Weg-lass“- Falle 5. Unvorbereitet sein 6. Die Motivation aus dem Blick verlieren ** UNTERSTÜTZUNG https://www.patreon.com/theplantlycompassion ** WERBUNG 10% Rabatt Code InnoNature: Plantly10 10% Rabatt Code Pausenfutter: Plantly10 20% Rabatt Code Hanfgeflüster: Plantly20 *** GET IN TOUCH Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne: - per Instagram unter @theplantlycompassion - per Mail unter [email protected] Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf Apple Podcast - wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne ein paar Worte da. * Music by: DJ Quads - My everything