No te pases: Estableciendo límites para relaciones más saludables

¿Te ha pasado que por no querer discutir con alguien terminas diciéndole que sí a todo? A veces por cansancio, otra vez por miedo, y otras tantas por poco amor propio terminamos sobrepasando nuestros límites, y aunque ya nos dimos cuenta del daño que nos estamos haciendo, no sabemos por dónde empezar a reparar ese daño. Esta semana conversamos con la psicóloga Lucía Chica sobre cuándo es el momento indicado para poner límites en cualquier tipo de relación, cuáles son las banderas rocas que nos indican que ya hemos sobrepasado nuestros límites y cómo transformamos ese dolor en empoderamiento femenino. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/treintanera/support