Bætt hugsun til betra lífs - þáttur 2

„Bætt hugsun til betra lífs“ er nýr þáttur þar sem tekið er á ýmsum hliðum hugans er varðar forvarnir hugans og hvernig hægt er að temja hugann í átt til betra lífs. „Í þessum öðrum þætti er fjallað um lífsaflið sem býr að baki hverri aðgerð, bæði huglæg og líkamleg“.  Þáttarstjórnandi er Bjarni Steinar Kárason einkaþjálfari og markþjálfi