8. Jeg jobbet med følelsene mine et helt år. Det forandret livet mitt. En samtale med pusteveileder Myrna Liland

En del av å unføkke ditt fokus, er å unføkke følelsene dine. Først i en alder av 30 begynte jeg å jobbe med mine. I denne episoden har jeg pusteveileder og kjæresten min Myrna Liland som gjest. Jeg har jobbet dypt med mindset, meditasjon, refleksjon og haugevis av andre metoder for å få ut potensialet mitt. Å jobbe med pusten ga meg noe helt annet.Jeg vil dele hvordan hun har hjulpet meg med å uttrykke og forstå følelsene mine - og de overraskende opplevelsene jeg har hatt gjennom pustearbeid.Nysgjerrig på pust? Prøv en gratis lydfil: https://www.myrnaliland.com/gratis-lydfilKontakt Myrna på Instagram: https://www.instagram.com/myrnalilOppgrader ditt fokus: https://linktr.ee/mariussoerlie Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.