Stop, Monkey Brain! Gedankenkreisen stoppen
Vollkommen Unperfekt - Un pódcast de Maria Anna Schwarzberg, Podstars by OMR
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Kennt ihr das auch, das Gedankenmonster, das euch die ganze Zeit mit gemeinen Sachen piesackt bis ihr gar nicht mehr ins Handeln kommt, sondern in Schockstarre verfallt und euch selbst nicht mehr leiden könnt? Hier kommen 4 Tipps!