CUANDO EL CORAZÓN TE GUÍA, HAY QUE HACERLE CASO: Entrevista con Soco Iturbe

La intuición que tenemos las mamás es un regalo que hay que saber utilizarlo. Hoy Soco Iturbe, Fundadora, Propietaria y Directora General del Centro de Formación LOBO, nos cuenta no solamente los retos que ha tenido como mamá de 3, sino también sobre la importancia de seguir a nuestro corazón y empezar a ver desde ya por el futuro de nuestro mundo desde el punto de vista de la ecología. Soco tuvo la fortuna de vivir en el campo, su amor por la naturaleza la llevó a planear y desarrollar una vida familiar cercana a la naturaleza, por lo cual sus hijos también han crecido y se han desarrollado en este ambiente. Platicamos sobre la importancia de prestar atención a nuestros hábitos y rutinas. Reflexionamos sobre el ajetreado estilo de vida que actualmente llevamos la mayoría de las mamás profesionistas y de cómo integrar en nuestro día a día prácticas tan sencillas como: La respiración El descanso La hidratación de nuestro cuerpo La sana alimentación El ejercicio Otra importante reflexión que encontrarás en este episodio es sobre la importancia que tenemos las mamás como pilares en nuestras familias, por lo cual es importante cuidarnos. Una estrategia que Soco nos recomienda es definir prioridades. Es muy difícil encontrar el tan buscado “equilibrio” en la vida como mamás profesionistas, por eso enlistar nuestras actividades a partir de las prioridades, nos ayudará a organizarnos mejor. Por último y como tema fundamental, Soco nos ayuda a visualizar la importancia de empezar a trabajar desde ya, y con nuestros hijos, en el cuidado de nuestra ecología a través de prácticas sustentables, ella ofrece muchísimos cursos, contenido, talleres que nos pueden ayudar a llevar a la práctica actividades de sustentabilidad y que podemos aplicar desde nuestro propio hogar y en nuestra propia familia. Las invito a visitar su página web en donde podrán encontrar toda la información que necesitan para empezar a llevar un estilo de vida sustentable: https://www.centrolobo.com/ Te dejo también sus datos de contacto para que muy pronto puedas empezar a vivir en familia esta cultura sustentable: Whatsapp: 442 190 8970 Correo: [email protected] Youtube: Soco Iturbe, la voz de las lombrices