100 trappsteg
Un pódcast de Jenny Åkervall och Mattias Sunneborn
7 Episodo
-
Avsnitt 7. Vi får lära känna 100 trappstegs mycket erfarna och populära styrelseledarmot Maria Prigorowsky som är samhällschef på Hjärnfonden.
Publicado: 14/12/2021 -
Avsnitt 6. I detta avsnitt får vi lära känna vår vice ordförande Dick Lundqvist som är chefsjurist på Wallenberg Foundation.
Publicado: 6/7/2021 -
Avsnitt 5. Vår ambassadör Niclas Rodhborn berättar sin gripande historia och när han bestämde sig för att kämpa och inte ge upp.
Publicado: 25/5/2021 -
Avsnitt 4. Anja Nordefeldt, grundare av Mamma United, tar strid för den jämlika hälsan.
Publicado: 4/5/2021 -
Avsnitt 3. Vem är Denise, rösten i vår jingel? Och lär känna vår spänstiga sekreterare Carl Björkegren?
Publicado: 12/4/2021 -
Avsnitt 2. Vad äter professorn och livsstilsexperten Mai-Lis Hellénius till frukost?
Publicado: 22/3/2021 -
Avsnitt 1. Vad är grejen med trappor?
Publicado: 19/2/2021
1 / 1
Podcasten 100 trappsteg vill inspirera fler till dagliga rutiner för den livsviktiga vardagsrörelsen – detta genom något så enkelt som att gå i trappor. Vi uppmanar alla som kan att gå minst 100 trappsteg varje dag för att få bättre kondition, bli starkare och må bättre. Jenny Åkervall och Mattias Sunneborn, grundare och verksamhetsansvariga av 100 trappsteg ger konkreta tips, intervjuar de främsta experterna och samtalar med helt vanliga människor om vad fysisk aktivitet kan betyda för livskvalitet och hälsa. Kontakt: [email protected] Instagram: @100trappsteg www.100trappsteg.se
