7 minuti di meditazione
Un pódcast de Cristina Scelzo
80 Episodo
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Medita con i tuoi pensieri
Publicado: 13/10/2024 -
Stai nel presente
Publicado: 6/10/2024 -
Alla parte di te che di te non si fida
Publicado: 30/9/2024 -
Affrontando un lutto
Publicado: 10/5/2024 -
Cosa stai procrastinando?
Publicado: 23/4/2024 -
Espandi gratitudine
Publicado: 4/4/2024 -
Questa non è una meditazione
Publicado: 17/3/2024 -
Ascoltati davvero
Publicado: 2/3/2024 -
Lascia andare il senso di colpa
Publicado: 18/2/2024 -
Prima di agire impulsivamente
Publicado: 3/2/2024 -
Riconosci una tua qualità
Publicado: 20/1/2024 -
Meditazione per l’influenza
Publicado: 7/1/2024 -
Meditazione per un nuovo inizio
Publicado: 1/1/2024 -
Meditazione di Natale
Publicado: 24/12/2023 -
In caso di ansia
Publicado: 18/12/2023 -
Meditazione dell’oceano
Publicado: 4/12/2023 -
Respira e sentiti
Publicado: 20/11/2023 -
Abbassa il nervoso
Publicado: 6/11/2023 -
Addormentati
Publicado: 23/10/2023 -
Paura di sbagliare
Publicado: 8/10/2023
7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione. Prenditi cura di te. Prenditi i tuoi 7 minuti. Per un percorso di crescita personale interattivo, in cui puoi superare l'ansia e aumentare la tua autoconsapevolezza uno step alla volta, un esercizio alla volta, prendi il mio libro Il diario del Respiro https://www.mondadori.it/libri/il-diario-del-respiro-cristina-scelzo/ Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]
