About Yoga & Meditation

131 Episodo

1. 62. Daily Prayer - "Precis som Du"

   Publicado: 27/9/2022
2. 60. Daily Prayer - "Acceptans och självmedkänsla"

   Publicado: 13/9/2022
3. 59. Daily Prayer - "Din inre styrka"

   Publicado: 6/9/2022
4. 58. Daily Prayer - "From darkness to light"

   Publicado: 30/8/2022
5. 57. Daily Prayer - "Självmedkänsla"

   Publicado: 23/8/2022
6. 56. Daily Prayer - "Energi"

   Publicado: 23/8/2022
7. 55. Varva ner

   Publicado: 22/8/2022
8. 54. Släpp Taget - En guidad meditation

   Publicado: 18/8/2022
9. 53. Släpp taget

   Publicado: 16/8/2022
10. 52. Andningsövning för närvaro och en känsla av trygghet

    Publicado: 22/6/2022
11. 51. Andningövning för att bryta negativa tankeloopar

    Publicado: 2/6/2022
12. 50. Box Breathing

    Publicado: 20/5/2022
13. 49. Klockan 17-Andning

    Publicado: 5/5/2022
14. 48. Belly Breathing (4 Minuter)

    Publicado: 31/1/2022
15. 47. Breathwork 4-7-8 (utan intro)

    Publicado: 22/12/2021
16. 46. Breathwork 4-7-8 (med intro)

    Publicado: 22/12/2021
17. 45. Stilla ditt rastlösa sinne

    Publicado: 25/11/2021
18. 44. 10 minuter guidad meditation som gör dig rofylld

    Publicado: 7/10/2021
19. 42. About Meditation with Kalu Rinpoche

    Publicado: 26/9/2021
20. 43. Ett samtal med Yoga Girl

    Publicado: 26/9/2021