Afterworkoutpodden
Un pódcast de Maya Parnevik
108 Episodo
-
7. Skratt, boss ass bitch och tårar
Publicado: 13/4/2021 -
6. Vad händer när vi svälter?
Publicado: 6/4/2021 -
5. Q&A
Publicado: 30/3/2021 -
4. Mindset och den stora Robinsonhemligheten
Publicado: 23/3/2021 -
3. Våra bästa & värsta
Publicado: 16/3/2021 -
2. Att ta sig ur sin comfortzon
Publicado: 9/3/2021 -
1. Kan man träna för att se snygg ut naken?
Publicado: 2/3/2021 -
INTRO
Publicado: 22/2/2021
"Locker room" hänget du önskar du kunde få mer av men även förlänga är nu här. Vi tar upp allt man tänker och önskar att man kunde prata mer om. Den röda tråden är träning och hälsa. Men det primära är - att förstå och lyfta det som vi och många därute tänker på. Hur hanterar man prestationsångest? Kan man träna för att se snygg ut naken? Hur vågar man säga upp sig för att satsa på sin dröm? Varför har så många komplex och är egentligen Sociala Medier bra för oss? Allt detta och lite till får du höra i After Workout podden med Maya Parnevik och Joanna Swica.