Ajwendieta – rozmowy o diecie, stylu życia i wszystkim co na zdrowie wpływa

Un pódcast de Iwona Wierzbicka

184 Episodo

  1. Dlaczego dieta keto jest dobra dla kobiet po 40.? Rozmowa z Mateuszem Ostręgą, dietetykiem

    Publicado: 13/9/2023
  2. Dlaczego nie możesz schudnąć? Rozmowa Jakubem Mauriczem, dietetykiem klinicznym

    Publicado: 16/7/2023
  3. Zdrowie kobiet dojrzałych. Rozmowa z Anną Stoitsi-Nieprzecką z Przywracania Zdrowia

    Publicado: 16/5/2023
  4. Jak czytać skład kosmetyków? Rozmowa z Izabelą Wojciuk, inżynierem produkcji

    Publicado: 16/5/2023
  5. Dyżur eksperta Best Lab #06 – Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

    Publicado: 24/4/2023
  6. Osteopatia – w czym może pomóc? Rozmowa z Igą Garbowską, osteopatką

    Publicado: 24/4/2023
  7. Aromaterapia, czyli przywracanie zdrowia poprzez zapach natury. Rozmowa z Piotrem Łysoniewskim

    Publicado: 23/3/2023
  8. Terapia dźwiękiem, kamertony, muzyka, herce, decybele. Rozmowa z Piotrem Łysoniewskim

    Publicado: 2/3/2023
  9. Dyżur Eksperta nr 22 – Q&A: pytania dietetyczne i dotyczące stylu życia – Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

    Publicado: 19/2/2023
  10. Buliony kolagenowe i ich prozdrowotne właściwości. Rozmowa Ani Stoitsi-Nieprzeckiej z Iwoną Wierzbicką

    Publicado: 19/2/2023
  11. Wpływ stanu jelit i układu pokarmowego na stan zdrowia psychicznego. Rozmowa Magdy Szczecińskiej z Iwoną Wierzbicką

    Publicado: 19/2/2023
  12. Bruksizm – zgrzytanie, zaciskanie, problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym. Rozmowa z dr Moniką Olejniczak, lekarzem stomatologiem

    Publicado: 3/2/2023
  13. Czy badania genetyczne mają sens? Rozmowa z Beatą Stachnik, nutrigenomikiem i biotechnologiem

    Publicado: 3/2/2023
  14. Sposób na cukrzycę: protokół dr. Bernsteina. Rozmowa z Łukaszem Wysoczańskim

    Publicado: 3/2/2023
  15. Co je dietetyk i dlaczego cholesterol Cię nie zabije? Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

    Publicado: 1/2/2023
  16. Oddech metodą Butejki, dieta GAPS, moc rosołów. Rozmowa z Justyną Borską z Się Żyw

    Publicado: 1/2/2023
  17. Dlaczego lepiej gryźć niż pić i oddychać nosem niż ustami? Rozmowa z dr n. med. Justyną Witalińską-Łabuzek

    Publicado: 1/2/2023
  18. Odmładzanie bez skalpela. Rozmowa z Anetą Hregorowicz-Gorlo, autorką Facemodeling Program™

    Publicado: 1/2/2023
  19. Jak kupić lub zrobić zdrowy chleb? Rozmowa z Bogdanem Smolorzem, piekarzem z 45-letnim stażem

    Publicado: 24/1/2023
  20. Ortodoncja dla zdrowia całego ciała. Rozmowa z dr Moniką Olejniczak, lekarzem stomatologiem

    Publicado: 20/1/2023

7 / 10

Iwona Wierzbicka – dietetyk kliniczny, zielarz, fitoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentem dietetycznym. Od 2008 roku prowadzi własną Poradnię Dietetyczną Ajwendieta. Do pacjenta podchodzi holistycznie, czyli całościowo: głowa, ciało, dieta, styl życia, suplementacja, szukanie pierwotnej przyczyny, a nie objawu. Jest przede wszystkim praktykiem, ale również teoretykiem, który opiera się na badaniach naukowych. Obecnie jest inspiracją dla wielu kobiet, pokazuje, że zmiana jest możliwa w każdym wieku, samorozwój, podróże, życie w pojedynkę lub w parze, stawianie na siebie.