Appuntamento con la psicoterapia

Un pódcast de Roberta Rubboli

48 Episodo

  1. Meditazione dell’abbraccio

    Publicado: 29/12/2024
  2. Vademecum per sopravvivere al Natale

    Publicado: 23/12/2024
  3. Breve riflessione dopo una giornata a San Patrignano

    Publicado: 22/11/2024
  4. La giusta distanza: l'importanza dei confini

    Publicado: 17/11/2024
  5. Le emozioni sul corpo: la somatizzazione

    Publicado: 3/11/2024
  6. Il lutto

    Publicado: 20/10/2024
  7. Esposizione: la terapia per le fobie

    Publicado: 6/10/2024
  8. Quando il terapeuta va in ferie

    Publicado: 2/9/2024
  9. Problem-solving

    Publicado: 4/8/2024
  10. Trappole e schemi

    Publicado: 28/7/2024
  11. La terapia di coppia

    Publicado: 21/7/2024
  12. L'importanza delle parole

    Publicado: 14/7/2024
  13. La paura del giudizio

    Publicado: 7/7/2024
  14. Scegliere: che fatica!

    Publicado: 30/6/2024
  15. Tecniche per gestire la rabbia

    Publicado: 23/6/2024
  16. Vai bene così

    Publicado: 16/6/2024
  17. Come dire no e rispondere ai messaggi manipolativi

    Publicado: 9/6/2024
  18. Esercizi per rafforzare l'autostima

    Publicado: 2/6/2024
  19. Le 10 regole della psicoterapia

    Publicado: 26/5/2024
  20. I disturbi alimentari

    Publicado: 19/5/2024

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Prego, accomodati. Questo è "Appuntamento con la psicoterapia" ed io sono Roberta Rubboli. Sono una psicoterapeuta cognitivo-comportamentale ed in questo podcast ti parlerò di psicologia e psicoterapia. Ogni settimana uscirà un nuovo episodio nel quale affronterò un tema ogni volta diverso. Vorrei raccontarti alcune curiosità, che forse non sai, riguardo la psicoterapia, fare chiarezza su alcuni punti e, soprattutto, trasmetterti qualche strumento pratico per gestire l’ansia, la fame nervosa, le ossessioni, e molto altro. Benvenuto nel mio studio. Spero che questo viaggio ti piaccia.

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