Aprender a Comer

221 Episodo

1. Será o pêssego bom para um intestino feliz?

   Publicado: 12/8/2025
2. Qual o melhor snack de avião para miúdos? – A sua pergunta

   Publicado: 8/8/2025
3. Melão ou meloa para este verão?

   Publicado: 7/8/2025
4. Há alimentos que atenuam zumbido do ouvido? — A sua pergunta

   Publicado: 1/8/2025
5. Melancia: será só água?

   Publicado: 29/7/2025
6. Pão com manteiga, margarina ou compota? – A sua pergunta

   Publicado: 25/7/2025
7. Como transformar fruta em sobremesa de luxo?

   Publicado: 24/7/2025
8. Estreia. "1983: Portugal à Queima-Roupa". Episódio 1: Um corpo no lobby do hotel

   Publicado: 21/7/2025
9. Pudim proteico cumpre o que promete? — A sua pergunta

   Publicado: 18/7/2025
10. A sua pizza tem proteína suficiente?

    Publicado: 15/7/2025
11. O que comer num pequeno almoço de hotel? – A sua pergunta

    Publicado: 11/7/2025
12. Sabe mesmo escolher o seu chocolate?

    Publicado: 8/7/2025
13. Como ter e manter um intestino saudável? – A sua pergunta

    Publicado: 4/7/2025
14. TikTok lançou a moda da fibra. Faz sentido?

    Publicado: 1/7/2025
15. Comer a meio da noite: quais as consequências? – A sua pergunta

    Publicado: 27/6/2025
16. Chocolate do Dubai. E se fosse saudável?

    Publicado: 24/6/2025
17. Contar calorias antes ou depois de cozinhar? – A sua pergunta

    Publicado: 20/6/2025
18. Marinar é preciso? Então marine bem!

    Publicado: 17/6/2025
19. Fruta em calda é saudável? – A sua pergunta

    Publicado: 13/6/2025
20. Trocaria um doce por um figo?

    Publicado: 10/6/2025