131 Episodo

  1. kiedy zadbasz o siebie i swoje potrzeby?

    Publicado: 15/8/2023

  2. życie i jego trudne chwile – jak być spokojnym

    Publicado: 8/8/2023

  3. rozstanie jako okazja do wzrostu: podróż po supermoc po złamany sercu

    Publicado: 25/7/2023

  4. przyjaźń pod presją: czy jesteś otoczony toksycznymi ludźmi

    Publicado: 11/7/2023

  5. introwertykom nie brakuje umiejętności społecznych

    Publicado: 28/6/2023

  6. wpływ relacji na twoje zdrowie psychiczne

    Publicado: 20/6/2023

  7. zakończ cykl toksycznych związków

    Publicado: 13/6/2023

  8. to uczucie blokuje cię

    Publicado: 6/6/2023

  9. "nie świętuję swoich urodzin, bo nikogo to nie obchodzi"

    Publicado: 30/5/2023

  10. miłość i obsesja

    Publicado: 23/5/2023

  11. czego nie możesz sobie wybaczyć

    Publicado: 16/5/2023

  12. jak odpuścić przytłaczające myśli

    Publicado: 9/5/2023

  13. odnajdź spokój w chaosie

    Publicado: 6/5/2023

  14. Dlaczego warto walczyć o swoje marzenia: jak wpływ bliskich kształtuje twoją przyszłość?

    Publicado: 28/4/2023

  15. strach przed uczuciami

    Publicado: 25/4/2023

  16. odpuszczenie sobie tych rzeczy zmieni twoje życie

    Publicado: 18/4/2023

  17. co zrobić, jeśli twój wewnętrzny głos jest okrutny

    Publicado: 11/4/2023

  18. możesz być kim chcesz, ale nie wiesz kim chcesz być?

    Publicado: 4/4/2023

  19. niepokój, napięcie i szczęście

    Publicado: 30/3/2023

  20. strach

    Publicado: 21/3/2023

4 / 7

może niektóre rzeczy lepiej zostawić niewypowiedziane, ale nie tym razem. „banał” to jazda przez mój wewnętrzny monolog od przyjaźni, samotności, żenujących historii sprzed 5-10 lat po schabowe zjedzone o 4 nad ranem i twórczość artystyczną, która nie powinna się ukazać. życie jednym słowem. banał. ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/