Budismo en Zapatillas
Un pódcast de Lucas Casanova
Categorías:
242 Episodo
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141: ESPIRITUALIDAD REAL - Año nuevo ¿Vida nueva?
Publicado: 2/1/2022 -
140: BUDISMO SIMPLE - Upaya
Publicado: 2/11/2021 -
139: TAREA PARA SER FELIZ - Episodio 6 - Sanar al niño interior
Publicado: 26/10/2021 -
138: REACCIONES SANAS - Cómo poner límites
Publicado: 19/10/2021 -
137: TAREA PARA SER FELIZ - Episodio 5 - Transformar al crítico interno
Publicado: 12/10/2021 -
136: REACCIONES SANAS - Yo estoy bien, tú estás bien
Publicado: 28/9/2021 -
135: TAREA PARA SER FELIZ - Episodio 4 - Amar y no preferir a tu familia
Publicado: 21/9/2021 -
134: BUDISMO SIMPLE - La red de Indra
Publicado: 14/9/2021 -
133: TAREA PARA SER FELIZ - Episodio 3 - El propósito en la vida
Publicado: 7/9/2021 -
132: SIETE DIAS PARA EMPEZAR A SANAR - Día 9: Reconstrucción
Publicado: 7/9/2021 -
131: BUDISMO EN EL PLACARD - El peso de los secretos
Publicado: 4/9/2021 -
130: TAREA PARA SER FELIZ - Episodio 2 - Miedo a perderse algo (FOMO)
Publicado: 4/9/2021 -
129: TAREA PARA SER FELIZ - Episodio 1 - La dificultad para recibir cumplidos
Publicado: 4/9/2021 -
128: COMO ATRAVESAR LAS CRISIS - Caso 9: Matilde
Publicado: 31/8/2021 -
127: COMO ATRAVESAR LAS CRISIS - Día 9: El propósito
Publicado: 31/8/2021 -
126: VIVI EN PAZ HOY - Extra 8 - Lucas en paz con la vida "ASI"
Publicado: 31/8/2021 -
125: VIVI EN PAZ HOY - Ejercicio 8 - En paz con la vida "ASI"
Publicado: 31/8/2021 -
124: VIVI EN PAZ HOY - Episodio 8 - En paz con la vida "ASI"
Publicado: 31/8/2021 -
123: ANSIEDAD PARA CRECER - Episodio 21 - El foco
Publicado: 31/8/2021 -
122: ESPIRITUALIDAD REAL - ¿Qué es el Yoga?
Publicado: 21/6/2021
Mi nombre es Lucas Casanova y este es mi podcast sobre la felicidad consciente, el crecimiento personal y la forma del Budismo de ver la mente. Todo lo enseño de manera simple, sin palabras en lenguas muertas, de forma directa y sin misticismos. BEZ es una mirada espiritual basada en ciencia, sobre la mente, el trauma, la neurociencia, la sanación emocional y cómo atravesar las crisis en nuestra vida de forma positiva y posible. Espiritualidad sin vestirse de blanco, sin prender velas, sin rituales… y con mucho corazón; eso sí: en zapatillas. ______ Lee más sobre lo que hago aquí (http://bio.site/lucascasanova)
