Central de Bienestar Podcast

Un pódcast de Benefit Lab

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170 Episodo

  1. EP. 49 - No, no eres lo que comes FT. Adriana Puente

    Publicado: 12/7/2021
  2. EP. 48 -Cómo navegar en una vida tan intensa Ft. Checkinmela

    Publicado: 5/7/2021
  3. EP. 47 - ¿Cómo es tu relación con el trabajo?

    Publicado: 28/6/2021
  4. EP. 46 - Maternidad vs. vida Profesional - Cómo tenerlo todo FT. Dra Julie Salomón

    Publicado: 21/6/2021
  5. EP. 45 - La Espiritualidad: Abraza tu lado humano y acepta tus miedos Ft. Lupe García

    Publicado: 14/6/2021
  6. EP. 44 - Escucha tu brújula interna Ft. Alice Ángeles de Alice Nonstop

    Publicado: 7/6/2021
  7. EP. 43 - Ser perfecta, pasó de moda Ft. Marybel Yañez

    Publicado: 31/5/2021
  8. EP. 42 - ¿Tu trabajo está alineado con tus sueños?

    Publicado: 24/5/2021
  9. EP. 41 - La felicidad es un camino propio Ft. Paulina Greenham

    Publicado: 17/5/2021
  10. Equilibrio Entre La Mujer, La madre y La Profesionista (Episodio Especial)

    Publicado: 11/5/2021
  11. Ep. 40 - ¿Problemas para dormir? estos pasos te ayudarán ft. Vero Velázquez

    Publicado: 3/5/2021
  12. Ep. 39 - Home office saludable ¡ponle límites!

    Publicado: 26/4/2021
  13. EP. 38 Vida y belleza consciente ft. Vanesa Pistone

    Publicado: 19/4/2021
  14. Ep. 37 - ¿Exceso de pantallas? Así debes cuidar tus ojos Ft. Dra. Daniela Álvarez

    Publicado: 12/4/2021
  15. Ep. 36 Tus hábitos son la causa y la cura ft. Dra. Jazmín García

    Publicado: 5/4/2021
  16. Ep. 35 Declara tus intenciones y alcanza tus metas

    Publicado: 29/3/2021
  17. Ep. 34 - El ABC del feminismo ft. Oriana López

    Publicado: 22/3/2021
  18. Ep. 33 - ¿Qué harías por tener un cuerpo delgado? Ft. Nut. Lore Torres

    Publicado: 15/3/2021
  19. Ep. 32 - No permitas que el miedo limite tus sueños

    Publicado: 8/3/2021
  20. Ep. 31- Cinco estrategias para fomentar la felicidad

    Publicado: 1/3/2021

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Si eres profesionista con poco tiempo y pasas mucho tiempo en un escritorio o si simplemente quieres cambiar tus hábitos y crear una fórmula para sentirte mejor ¡este es tu espacio! Tendremos entrevistas, anécdotas e información bien chula para inspirarte, crear y enriquecer tu propia fórmula de bienestar.

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