Central de Bienestar Podcast
Un pódcast de Benefit Lab
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170 Episodo
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EP. 49 - No, no eres lo que comes FT. Adriana Puente
Publicado: 12/7/2021 -
EP. 48 -Cómo navegar en una vida tan intensa Ft. Checkinmela
Publicado: 5/7/2021 -
EP. 47 - ¿Cómo es tu relación con el trabajo?
Publicado: 28/6/2021 -
EP. 46 - Maternidad vs. vida Profesional - Cómo tenerlo todo FT. Dra Julie Salomón
Publicado: 21/6/2021 -
EP. 45 - La Espiritualidad: Abraza tu lado humano y acepta tus miedos Ft. Lupe García
Publicado: 14/6/2021 -
EP. 44 - Escucha tu brújula interna Ft. Alice Ángeles de Alice Nonstop
Publicado: 7/6/2021 -
EP. 43 - Ser perfecta, pasó de moda Ft. Marybel Yañez
Publicado: 31/5/2021 -
EP. 42 - ¿Tu trabajo está alineado con tus sueños?
Publicado: 24/5/2021 -
EP. 41 - La felicidad es un camino propio Ft. Paulina Greenham
Publicado: 17/5/2021 -
Equilibrio Entre La Mujer, La madre y La Profesionista (Episodio Especial)
Publicado: 11/5/2021 -
Ep. 40 - ¿Problemas para dormir? estos pasos te ayudarán ft. Vero Velázquez
Publicado: 3/5/2021 -
Ep. 39 - Home office saludable ¡ponle límites!
Publicado: 26/4/2021 -
EP. 38 Vida y belleza consciente ft. Vanesa Pistone
Publicado: 19/4/2021 -
Ep. 37 - ¿Exceso de pantallas? Así debes cuidar tus ojos Ft. Dra. Daniela Álvarez
Publicado: 12/4/2021 -
Ep. 36 Tus hábitos son la causa y la cura ft. Dra. Jazmín García
Publicado: 5/4/2021 -
Ep. 35 Declara tus intenciones y alcanza tus metas
Publicado: 29/3/2021 -
Ep. 34 - El ABC del feminismo ft. Oriana López
Publicado: 22/3/2021 -
Ep. 33 - ¿Qué harías por tener un cuerpo delgado? Ft. Nut. Lore Torres
Publicado: 15/3/2021 -
Ep. 32 - No permitas que el miedo limite tus sueños
Publicado: 8/3/2021 -
Ep. 31- Cinco estrategias para fomentar la felicidad
Publicado: 1/3/2021
Si eres profesionista con poco tiempo y pasas mucho tiempo en un escritorio o si simplemente quieres cambiar tus hábitos y crear una fórmula para sentirte mejor ¡este es tu espacio! Tendremos entrevistas, anécdotas e información bien chula para inspirarte, crear y enriquecer tu propia fórmula de bienestar.