Cuida Tu Mente
Un pódcast de Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey - Martes
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155 Episodo
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Ep. 15 - Retos de la comunidad LGBT+
Publicado: 9/4/2021 -
Ep. 14 - ¿Felicidad es…?
Publicado: 26/3/2021 -
Ep. 13 - El arte de agradecer
Publicado: 19/3/2021 -
Ep. 12 - La neta, ¿meditar qué beneficios tiene?
Publicado: 12/3/2021 -
Ep. 11 - Aprender a ser vulnerables y respetar a los demás
Publicado: 5/3/2021 -
Ep. 10 - ¿Por qué nuestro cerebro ve problemas en todos lados?
Publicado: 26/2/2021 -
Ep. 9 - Saborear la vida es gozar (Incluso con restricciones)
Publicado: 19/2/2021 -
Ep. 8 - ¿Qué es el amor? Pt. 2
Publicado: 12/2/2021 -
Ep. 7 - ¿Qué es el amor? Pt. 1
Publicado: 5/2/2021 -
Ep. 6 - ¿Qué es el machismo y cómo deconstruirlo?
Publicado: 29/1/2021 -
Ep. 5 - ¿Qué es el feminismo y cómo adoptarlo?
Publicado: 22/1/2021 -
Ep. 4 - Amabilidad, un contagio positivo
Publicado: 15/1/2021 -
Ep. 3 - Holidays Blues – La depresión en épocas navideñas
Publicado: 18/12/2020 -
Ep. 2 - No todos los días son buenos – ¡Pero hay algo bueno cada día!
Publicado: 11/12/2020 -
Ep. 1 - Nadie me entiende (¡Y a veces yo tampoco!)
Publicado: 4/12/2020
Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.
