121 Episodo

  1. 97. Inte antingen eller, utan både och

    Publicado: 17/11/2024
  2. 96. Det är normalt att inte alltid vara på topp

    Publicado: 10/11/2024
  3. 95. Du fick en människa, den är du ansvarig för

    Publicado: 3/11/2024
  4. 94. Bli vän med din ilska

    Publicado: 27/10/2024
  5. 93. Att uppehålla sig i det obekväma utan att tappa sig själv

    Publicado: 20/10/2024
  6. 92. Tar min egen läkningsresa till en djupare nivå

    Publicado: 13/10/2024
  7. 91. Skam, skuld och sårbarhet

    Publicado: 6/10/2024
  8. 90. 42 år, singel, utan barn

    Publicado: 29/9/2024
  9. 89. Visdomsord för ett inre skifte

    Publicado: 22/9/2024
  10. 88. Du är så mycket mer än dina tankar

    Publicado: 15/9/2024
  11. 87. Mikrovanor som förändrar livet

    Publicado: 8/9/2024
  12. 86. Medkänsla med dig själv och andra

    Publicado: 1/9/2024
  13. 85. Nycklar till frihet (inifrån och ut)

    Publicado: 25/8/2024
  14. 84. Lärdomar från sommaren

    Publicado: 18/8/2024
  15. 83. How knowing who you are can help you live more fully (with Navid Zargham)

    Publicado: 14/7/2024
  16. 82. Ta hand om ditt rotsystem för att blomstra

    Publicado: 30/6/2024
  17. 81. Systerskapet och det feminina ledarskapet med Sanna Rådelius och Alexandra Berg

    Publicado: 23/6/2024
  18. 80. En intuitiv sommar

    Publicado: 16/6/2024
  19. 79. Tryggt ledarskap med Mattis Norrvidd

    Publicado: 9/6/2024
  20. 78. Äventyret livet

    Publicado: 2/6/2024

2 / 7

Välkommen till podcasten Det inre skiftet med Helena Önneby. Intentionen med podden är att supporta dig i ditt eget inre skifte, för dig att känna dig lite mindre ensam på den resan och ge dig pepp och verktyg att göra det inre jobbet. Inte bara för din egen skull utan för allas vår skull. För du är viktig, du behövs, och genom den här podden vill jag hjälpa dig att skala av lagren till din egen inre sanning, så att du kan vara den pusselbit i helheten som du är här för att vara. Och allt det där gäller förstås lika mycket för mig själv, jag är på resan med dig, vi gör det tillsammans.

Visit the podcast's native language site