die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag

149 Episodo

1. #147 BEM-Verfahren und Wiedereingliederung: Das solltest du als Lehrkraft wissen

   Publicado: 27/6/2025
2. #146 Die Zeit bis zu den Sommerferien überleben

   Publicado: 6/6/2025
3. #145 Entspannt in den Schultag starten

   Publicado: 23/5/2025
4. #144 Lehrerzimmer gestalten – mit wenig Aufwand und ohne großes Budget

   Publicado: 2/5/2025
5. #143 Mittagsschlaf nach der Schule?

   Publicado: 4/4/2025
6. #142 Warum merke ich mir immer das Schlechte?

   Publicado: 19/3/2025
7. #141 Jammern verboten?

   Publicado: 7/3/2025
8. #140 Überarbeitete Lehrkräfte: Wie du den Teufelskreis aus Selbstkritik und Leistungsdruck durchbrichst

   Publicado: 7/2/2025
9. #139 Familienleben und Unterrichtsvorbereitung vereinbaren: Meine Lösungen

   Publicado: 24/1/2025
10. #138 „Meine Unterrichtsvorbereitung war chaotisch und ineffizient“

    Publicado: 10/1/2025
11. #137 Schule und Freizeit voneinander abgrenzen

    Publicado: 30/11/2024
12. #136 Umgang mit schwierigen Emotionen in der Schule

    Publicado: 11/10/2024
13. #135 Schlafstörungen durch Schulstress?

    Publicado: 27/9/2024
14. #134 Effizient am Schreibtisch: Gehirnfreundliches Arbeiten für Lehrkräfte

    Publicado: 12/9/2024
15. #133 Sommerferien vorbei, Erholung futsch?

    Publicado: 30/8/2024
16. #132 „Ich hab jetzt Feierabend!“

    Publicado: 16/8/2024
17. #131 Schulstress durch innere Antreiber

    Publicado: 2/8/2024
18. #130 Die Formel für entspannte Sommerferien

    Publicado: 27/7/2024
19. #129 „Ich habe wieder Freude an meinem Job!“

    Publicado: 12/7/2024
20. #128 Drei Fragen, die du dir zum Ende des Schuljahres stellen solltest

    Publicado: 28/6/2024