Dr. Borja Bandera

410 Episodo

1. El Error #1 al usar NAC (N-Acetil-Cisteína) Que Debes Evitar

   Publicado: 1/7/2025
2. ¡La Muerte Comienza en las Piernas!🦵5 Ejercicios que TODO Senior +60 debe hacer

   Publicado: 1/7/2025
3. Este Suplemento de Uso Masivo es un Peligro para tus Arterias

   Publicado: 29/6/2025
4. ¡No Volverás a Pasar Hambre! Técnicas Científicas para ESTAR SACIADO y PERDER GRASA

   Publicado: 27/6/2025
5. El Coctel Perfecto para un Descanso 100_100

   Publicado: 26/6/2025
6. ¿Te Agotas Demasiado Rápido? Descubre lo que los Mejores Atletas +40 Están Haciendo Diferente

   Publicado: 25/6/2025
7. Tu Riesgo de Cáncer es Alto porque Ignoras Estas Pautas

   Publicado: 24/6/2025
8. Los Alimentos que Ningún Dermatólogo Tomaría (Arrugan tu Piel)

   Publicado: 23/6/2025
9. Normaliza tu Presión Arterial Sin Fármacos_ ¿Qué dice la ciencia_

   Publicado: 22/6/2025
10. ¡DÁSELOS! Los Nutrientes Exactos que Necesitan TUS DEFENSAS (Inmunonutrición)

    Publicado: 21/6/2025
11. Equilibrar tus electrolitos_ lo que nadie te explicó

    Publicado: 20/6/2025
12. Come 100g de Esto antes de Dormir y Descansarás Como un Niño (NUEVO ESTUDIO)

    Publicado: 19/6/2025
13. La GLUTAMINA da CÁNCER_ ¿estás en peligro_

    Publicado: 18/6/2025
14. Qué es tener Salud en 2025 ✅ _CHECKLIST_

    Publicado: 16/6/2025
15. Caminar vs Correr_ ¿Qué es mejor para PERDER GRASA_

    Publicado: 14/6/2025
16. ÓXIDO NÍTRICO_ la MOLÉCULA que SALVARÁ tus ARTERIAS

    Publicado: 12/6/2025
17. Deshazte de los CALAMBRES con estas PAUTAS

    Publicado: 10/6/2025
18. CITRULINA_ Más Erecciones, Menos Presión Arterial, Más Rendimiento

    Publicado: 8/6/2025
19. Cómo Comer para Optimizar tu Testosterona (Errores Fatales)

    Publicado: 6/6/2025
20. Esto le Ocurre a tu Corazón cuando usas Testosterona (cuidado)

    Publicado: 4/6/2025