Dr. Borja Bandera
Un pódcast de Borja Bandera
410 Episodo
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¿TOMAS ESPIRULINA?🌿El ALGA que BAJA tu PRESIÓN ARTERIAL y retrasa el ENVEJECIMIENTO | Efecto "DETOX"
Publicado: 1/5/2023 -
Te REVELO la RECETA para VIVIR más de 100 AÑOS (siendo independiente)
Publicado: 30/4/2023 -
¡FUERA PAPADA! 😡 Cómo ELIMINAR la DOBLE BARBILLA ¿SIN CIRUGÍA?👉(GRASA SUBMENTONIANA)
Publicado: 29/4/2023 -
🐝UNA CUCHARADA DE MIEL DE ABEJA A DIARIO | ⚠️ESTO PASA EN TU ORGANISMO.
Publicado: 28/4/2023 -
😲¡TIENES MUCHA GRASA VISCERAL! |🩺Cómo ELIMINARLA RÁPIDO con estos CAMBIOS COTIDIANOS
Publicado: 27/4/2023 -
🍳¡COME HUEVOS!: la PROTEÍNA más COMPLETA, BARATA y ACCESIBLE😍(INMEJORABLES BENEFICIOS)
Publicado: 26/4/2023 -
¡DEVUELVE el COLÁGENO a tu PIEL!⭐Aprende a AUMENTAR su SÍNTESIS de forma NATURAL
Publicado: 25/4/2023 -
⚠️Esto Ocurre en tu CUERPO si tienes la TESTOSTERONA muy ALTA (RIESGOS y BENEFICIOS)
Publicado: 24/4/2023 -
🧠La CIENCIA del efecto ANTIEDAD de la MELATONINA: lo que NO te CUENTAN
Publicado: 20/4/2023 -
🔥TOP 5 FRUTAS que DEBES consumir a DIARIO (DIABETES, Pérdida de Grasa)
Publicado: 19/4/2023 -
🩺⚠️PROTEÍNA en POLVO (WHEY PROTEIN): DESCUBRE sus 7 INCREÍBLES BENEFICIOS (y RIESGOS)
Publicado: 18/4/2023 -
MAGNESIO: sus SORPRENDENTES BENEFICIOS, *Cómo tomarlo* y Cuál es el MEJOR
Publicado: 17/4/2023 -
😲TOP 7 ALIMENTOS BARATOS que Añaden *rápido* 100 GRAMOS DE PROTEÍNA A TU DIETA
Publicado: 16/4/2023 -
Cómo Mejorar tus niveles de INSULINA y PERDER GRASA sin dejar de COMER CARBOHIDRATOS
Publicado: 15/4/2023 -
MUCHOS sufrirán esta ENFERMEDAD por CALOR y sólo ASÍ puedes PREVENIRLA
Publicado: 14/4/2023 -
⏳¿CAMBIOS EN MENOPAUSIA y PREMENOPAUSIA?: Cómo Evitar los SÍNTOMAS y PERDER GRASA [GUÍA ALIMENTOS]
Publicado: 13/4/2023 -
Así CAMBIA tu ORGANISMO si tomas KÉFIR durante 100 días (CÓMO HACERLO + PRECAUCIONES)
Publicado: 12/4/2023 -
⚠️PELIGRO de TRIGLICÉRIDOS ALTOS | 15 Formas de BAJAR tus NIVELES *RÁPIDO* 👨⚕️SÍNTOMAS CLAVE
Publicado: 10/4/2023 -
Descubre Cómo ELIMINAR la ANSIEDAD por la COMIDA *en 60 días*
Publicado: 9/4/2023 -
😱Te han ENGAÑADO: Desmontando 5 MENTIRAS sobre PERDER GRASA
Publicado: 8/4/2023
En este podcast recibirás los mejores consejos para optimizar tu salud y así evitar enfermedad. Hablamos de Nutrición, Ejercicio, Prevención y Salud en general.