Dr. Borja Bandera
Un pódcast de Borja Bandera
410 Episodo
-
NO TOMES VINAGRE DE MANZANA (GOMITAS) SIN VER ESTO
Publicado: 14/3/2023 -
TRUCOS para disminuir RÁPIDO el CANSANCIO o FATIGA MUSCULAR *Resultados Inmediatos*
Publicado: 13/3/2023 -
🩺⚠️PROTEÍNA en POLVO (WHEY PROTEIN): DESCUBRE sus 7 INCREÍBLES BENEFICIOS (y RIESGOS)
Publicado: 12/3/2023 -
Cómo Mejorar tus niveles de INSULINA y PERDER GRASA sin dejar de COMER CARBOHIDRATOS
Publicado: 11/3/2023 -
Si estás pasando por momentos de estrés, ansiedad e insomnio, este video es para ti. Hoy les quiero compartir mi experiencia y los 5 suplem
Publicado: 10/3/2023 -
El BENEFICIO *MÁS IGNORADO* de la PROTEÍNA👨⚕️Jamás Te Hablarán de Esto (TÓMALA ASÍ)
Publicado: 9/3/2023 -
Alerta! Riesgo de Enfermedad Arterial Coronaria
Publicado: 8/3/2023 -
PIEDRAS en la VESÍCULA: Síntomas, Por Qué Ocurren y *CÓMO ELIMINARLAS* ¿sin operarte?
Publicado: 7/3/2023 -
⚡Cómo Comer CARBOHIDRATOS sin perjudicar tu salud (no estás viendo ESTO)
Publicado: 5/3/2023 -
¡CUIDADO! HIERRO BAJO⚠️Primeros SÍNTOMAS, ELEMENTOS que INHIBEN su ABSORCIÓN y ALIMENTOS a tomar
Publicado: 4/3/2023 -
El PELIGRO ENCUBIERTO de tomar DEMASIDADAS Vitaminas y Antioxidantes (Y cuándo SÍ tomarlos)
Publicado: 3/3/2023 -
BICARBONATO de SODIO: Beneficios en tu organismo (Como tomarlo y precauciones)
Publicado: 2/3/2023 -
Piel Flacida
Publicado: 1/3/2023 -
✍️✅10 SUPLEMENTOS que pueden ayudarte si tienes alguno de estos problemas de Salud
Publicado: 28/2/2023 -
😲Esto es lo que ocurre en tu Organismo cuando tienes Bajos Niveles de SELENIO [+ Lista de Alimentos]
Publicado: 27/2/2023 -
⚠️🔥5 Consejos para tener ÉXITO en la práctica del AYUNO INTERMITENTE y evitar la *Frustración*
Publicado: 26/2/2023 -
💪💥5 Claves para Preservar tu MÚSCULO hasta *edades avanzadas* evitando el CATABOLISMO muscular
Publicado: 24/2/2023 -
En este video conocerás lo que sucede en tu organismo cuando decides reducir o eliminar los carbohidratos refinados de tu dieta. Descubrirás
Publicado: 24/2/2023 -
En este vídeo hacemos un repaso de la literatura científica intentando responder una pregunta: ¿qué debo comer si tengo enfermedad renal cró
Publicado: 22/2/2023 -
👎🍹Estas son las Razones por las que los ZUMOS y JUGOS NO son Saludables *Para la Mayoría*
Publicado: 22/2/2023
En este podcast recibirás los mejores consejos para optimizar tu salud y así evitar enfermedad. Hablamos de Nutrición, Ejercicio, Prevención y Salud en general.